Рубрика «Эзотерические практики»

Большинство эзотерических практик направлено на усиление системы восприятия окружающего мира и внутреннего состояния. Они развивают воображение и помогают взглянуть на привычную жизнь немного под другим углом зрения.

При этом не существует каких-то универсальных методик, которые работали для всех и каждого.  Понять подходит лично вам та или иная система, можно, прислужившись к своему организму.

Если после выполнения упражнения вы ощущает прилив бодрости (даже, если вы устали физически), чувствуете себе более спокойно, способны не сосредотачиваться на своих обычных проблемах и неурядицах, это – ваша практика.

Если же выполнение упражнения опустошает вас и физически, и психически, вы ощущаете усталость и раздражение, значит, выбранная эзотерическая практика не ваша. И неважно что говорят окружающие о ее пользе. Слушайте только свою интуицию и свое тело, а не чужие советы.