Как выполнять мудру энергии солнечного тепла и света – Сурью. Практика, помогающая худеть, укреплять здоровье и иммунитет в холодное время года.
Рубрика «Эзотерические практики»
Большинство эзотерических практик направлено на усиление системы восприятия окружающего мира и внутреннего состояния. Они развивают воображение и помогают взглянуть на привычную жизнь немного под другим углом зрения.
При этом не существует каких-то универсальных методик, которые работали для всех и каждого. Понять подходит лично вам та или иная система, можно, прислужившись к своему организму.
Если после выполнения упражнения вы ощущает прилив бодрости (даже, если вы устали физически), чувствуете себе более спокойно, способны не сосредотачиваться на своих обычных проблемах и неурядицах, это – ваша практика.
Если же выполнение упражнения опустошает вас и физически, и психически, вы ощущаете усталость и раздражение, значит, выбранная эзотерическая практика не ваша. И неважно что говорят окружающие о ее пользе. Слушайте только свою интуицию и свое тело, а не чужие советы.
Как правильно медитировать дома: инструкция для начинающих
Как самостоятельно научиться эффективно медитировать дома новичкам: подробная инструкция.
Как развить интуицию: 21 упражнение для самостоятельного выполнения
Пошаговые подробные инструкции того, как развить интуицию и скрытые способности, которые есть у всех людей, но в зачаточном состоянии.
32 мощные аффирмации для привлечение денег, богатства, успеха и процветания
Мощные аффирмации на балансировку чакр, которая поможет привлечь в жизнь больше денег.
Кубера — денежная мудра на скорое привлечение денег: фото и видео-инструкция
Правила выполнения денежной мудры Кубера для быстрого привлечения финансового благополучия. Подробные рекомендации с фото и видео.