Свадхистана обычно ассоциируется с сексуальным поведением человека. Это верно. Однако ее второе предназначение – пробуждение креативности. К сожалению, постоянные стрессы, обиды, сосредоточенность на своих неприятностях и страхах приводят к тому, что сакральная чакра закрывается. А это, в свою очередь ведет, не только к проблемам в любви и сексе, но и к творческому застою, потере креативности.
Ниже размещены 4 упражнения на открытие Свадхистаны, помогающие улучшить свой творческий потенциал и усилить любовную магию.
Качайте бедрами
Совет может показаться имеющим отношение только к сексу, а не к творчеству. Но поскольку сакральная чакра отвечает и за сексуальную активность, и за творческие способности, не стесняйтесь — качайте бедрами. И вам начнет не только везти в любви, но и в работе, если она связана для вас с проявлением креативности.
Как делать упражнение?
Если вы видели когда-то, как двигаются в национальных танцах коренные жители Африки, то это как раз они и есть – правильные движения для открытия Свадхистаны. Если вы человек сугубо европейский и так крутить попой в танце не умеете, ничего страшного. Танец дикарей с успехом можно заменять занятиями с хула-хупом.
Применение энергетических целительных практик
Открытию Свадхистаны способствуют такие целительные практики, как Рейки или праническое исцеление. Но если вы не готовы так глубоко углубляться в мир энергетических взаимодейсвий, то можете сделать следующее.
Положите свои руки на низ живота (туда, где находится сакральная чакра) и представьте, что из ваших рук исходит теплый оранжевый свет, который проникает вам в живот. Повторяйте несколько раз в течение дня по несколько минут.
Носите оранжевые камни
Ношение украшений с оранжевыми камнями – самый простой способ пробудить вторую чакру. Подойдут кольца, браслеты и пряжки для ремня с сердоликом, янтарем, оранжевым кальцитом, а так же лунный камень, который нельзя носить в полнолуние. Лунный камень не оранжевый, но он связан с Луной, а Луна — с Свадхистаной.
Теплая ванна с солью
Принятие после трудового дня теплой ванны с морской или гималайской солью дает возможность не только раскрыть способности второй чакры, но и омолодить ее. Очень хорошо, класть в воду оранжевые камни. Это передаст воде необходимую вибрацию.
